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产妇需要什么样的“月子”环境?

2019年3月19日  119次

产妇坐月子的环境要清洁卫生、舒适、安静,这可以使产妇精神愉悦,心情快乐,有利于产妇的休养和恢复。
1、清洁卫生:
产妇月子里大多数的时间是在居室内度过,所以室内物品要摆放整齐,并保持环境的清洁卫生,卫生间的卫生尤为重要。
2、室内温度和湿度要适宜:
产妇的体力和抵抗力都比较低下,所以产妇月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在:22℃—24℃;湿度应在:50﹪—60﹪。
夏天不要太热,冬天避免太冷,居室要保持恒温,有利于产妇康复。
3、居室的空气要清新:
保持坐月子的居室空气清新,每天要通风两次,每次通风不得少于20分钟。
在通风之前,要让产妇和宝宝先到其它房间休息一下,不要让产妇和宝宝吹到对流风,以免受风感冒。舒适的环境不仅能使产妇心情愉悦,还能预防疾病的发生。
4、月子期间要减少亲戚朋友探视:
产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境,许多朋友入室看望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,最佳的探视时间应该在满月以后。


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